Goji bogyó
A goji bogyó - más néven lícium - a kínai gyógynövény terápia egyik kulcsfontosságú összetevője. Latin neve Lycium barbarum, amelynek nem csupán gyümölcse, hanem gyökere is értékes hatóanyagokat hordoz...Lenmagolaj
A lenmagolaj méltán került be a modern, korszerű táplálkozás funkcionális élelmiszereinek éléskamrájába, mivel a növények között kimagasló omega-3 zsírsav tartalommal rendelkezik.Króm
A króm az emberi szervezet számára létfontosságú nyomelem. Számos természetes forrásban megtalálható, mégis igen keveset fogyasztunk belőle.Anti-aging kozmetikumok
Sajnos az idő kerekét nem lehet visszafordítani, egyszer mindannyian megöregszünk. Azonban léteznek olyan eljárások, ételek, italok, természetes vegyületek, amelyek szerepet játszanak a természetes öregedési folyamatok lassításában.Keserűanyagok
A keserűanyagok közös jellemzője a meglehetősen erős hatás. A középkori angol „bitan” szóból ered, amelynek jelentése „szúrni”. Az indiai ájurvédikus orvoslás szerint a gyógynövényeket ezen kívül még sós, csípős, savanyú, édes, pikán csoportokba lehet sorolni ízük alapján, amelyek szervezetben kifejtett hatásokat is meghatározzák. A keserűanyagok közös jellemzője a szárítás. Emellett antibakteriális, csíraölő, parazitaellenes, stimuláló és tonizáló tulajdonságokkal is jellemezhetők.Keresztesvirágú növények a daganat-megelőzésben
A táplálkozás és a daganatos betegségek kialakulása közötti összefüggést számos tudományos közlemény eredménye alátámasztja. Az életmódbeli tényezők, mint például a túlzott alkohol és zsírbevitel, a dohányzás megsokszorozza bizonyos daganatos betegségek előfordulásának kockázatát. A gyümölcsök, zöldségfélék- különösen a keresztesvirágúak – fokozott bevitele azonban képes csökkenteni a gyomor, vastagbél, tüdő rosszindulatú daganatos elváltozásainak előfordulási gyakoriságát.Hólyagmoszat, a természetes multivitamin
A kelp nem más, mint a hólyagmoszat (fucus vesiculosus) másik elnevezése. A kelp-et természetes mulititamin készítményként is fogyaszthatjuk, hiszen széles spektrumban hordozza mindazt a mikroelemet, amely az élethez kell.Amit az l-karnitinről tudni érdemes
Tudta Ön, hogy az l-karnitin…A sokoldalú l-karnitin
Az l-karnitin hatásai három pontban foglalhatók össze. Lássuk, miről is van szó!Az l-karnitin természetes forrásai
Ki gondolná, hogy számos szervünkben megtalálható a zsíranyagcsere fontos vegyülete, az l-karnitin. Nem csupán szívünk és májunk, hanem a vázizomzat, vér, sőt még az ejakulátum is hordozza.Az l-karnitin felfedezésének története
Az l-karnitin felfedezése Gulewitsch és Krimberg orosz kutatók nevéhez fűződik. A 20. század elején előállítása meglehetősen költséges volt, ezért évtizedekig tartott, mire bevezetésre került. Igaz, hogy a vegyület felfedezése óta folyamatosan jelentek meg róla tudományos közlemények.Kakaó
A kakaó Mexikóból származik, ahol az inkák, maják és aztékok az istenek italaként tartották számon. A csokoládé vaníliával és cukorral ízesített változatát először Colombus ismertette meg az európai lakossággal. Akkoriban afridiziákumként és energiafokozó ínyencségként fogyasztották. A II. világháború alatt napi három szelet csokoládét írtak elő az amerikai katonák számára.Halolaj
A halakban számos létfontosságú vitamin (B-, E-, D-vitamin), ásványi anyag (magnézium, kálium, kalcium), fehérje és nem utolsó sorban esszenciális zsírsav található. Ez utóbbi csoportba tartozik az EPA és DHA, amelyek az ú.n. omega-3 zsírsavak csoportjában foglalnak helyet.Glükózamin
A glükózamin egy természetes amino-cukor. A legtöbb szénhidrát molekulától abban tér el, hogy nem az energiaszolgáltatásban, hanem a szövetek szerkezeti felépítésében vesz részt. A glükózamin a köröm, bőr, csontok, szemek, szalagok, inak, szívbillentyűk egyik fontos alkotórésze.Szibériai ginzeng
A szibériai ginzeng a koreai és amerikai fajtákkal azonos botanikai csoportba tartozik. Talán a legnépszerűbb és leggyakrabban alkalmazott étrend-kiegészítő, szerte a világon.Koreai ginzeng
A koreai ginzeng az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítőnek számít szerte a világon. A Panax ginseng-ről van szó, amelyet Koreában és Kínában, Oroszországban is megtalálhatunk. Vörös és fehér fajtákat különböztethetünk meg.Miben rejlik a ginkgo biloba ereje?
Bármennyire is különös, de a ginkgo biloba kivonat 60 féle biológiaiag aktív vegyületet hordoz. Mindez azt jelenti, hogy a benne rejlő molekulák képesek szervezetünk bizonyos sejtjeire hatást gyakorolni. Lássuk, miről is van szó!Feketekömény olaj
A feketekömény botanikai neve „Nigella sativa” a boglárkafélék (Ranunculaceae) családjából származik. A pikkelysömör, ekcéma, allergiás panaszok enyhítésére, immunrendszer védelmének megfelelő biztosítására alkalmazható.E-vitamin
z E-vitamin – csakúgy mint a C-vitamin - erős antioxidáns vegyület, amely az immunvédekezés egyik biztosítéka. Egy zsíroldékony csoportról – a tokoferolokról – van szó.Cink
A cink egy létfontosságú nyomelem, amely az immunrendszer és számos hormon megfelelő működéséért felelős. Emellett szerepet játszik a sebgyógyulásban, a csontépítésben és a bőr táplálásában.
