Hizlaló ételek
Mit nevezünk hizlaló ételnek? Tehetjük fel a kérdést, hiszen hízni szinte mindennel lehet abban az esetben, ha többet eszünk, mint amennyit felhasználunk. Azaz ebben az értelmezésben bármit ehetünk, csak az a lényeg, hogy ne lépjük túl az energiafelhasználás mértékét. Igen ám, csak az sem mindegy, hogy mikor étkezünk és hogy egyszerre mennyi ételt veszünk magunkhoz. Az ételek összetételéről pedig nem is beszélve. Lássuk sorban a felsoroltakat:
Tények és tévhitek, kérdések és válaszok a fogyókúrával kapcsolatban
Tanácsok az eredményes fogyókúrához - Kampányszerű fogyókúra
Mennyi ideig tartson a fogyókúra?
Milyen rendszerességel és hogyan diétázz?
Hasznos tippek kezdő fogyókúrázóknak
Tudod, mitől függ, hogy mennyi kalóriát vihetsz be ahhoz, hogy testsúlyod csökkenjen?
5 érv az Interherb Intenzív Súlykontroll shake-ek mellett
Miért más, mint a többi?