Kisvirágú füzike
Az 1880-ban megjelent Pharmacopoeia-című gyűjteményben található írásos feljegyzés a kisvirágú füzikéről. Később Maria Treben tesz említést róla 1982-ben publikált könyvében. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatást fejt ki. A kisvirágú füzike a férfiak növénye, mivel a jóindulatú prosztata megnagyobbodás kezelésében jár élen. Emellett kezdeti stádiumban lévő, rosszindulatú prosztata daganat terápiájában is segítséget nyújt.Komló
A komló termesztése a 8. századi frank birodalomba nyúlik vissza. Hildegard von Bingen a 11. században hatékony nyugtató növényként tartotta számon. Napjainkban alvászavarok kezelésére, nyugtatásra, klimax és menstruációs panaszokra alkalmazzák.Komló-körkép
Ki ne ismerné a komló folyékony formáját, a sört. A növény orvosi alkalmazása azonban régebbi keletű, többezer éves múltra tekint vissza. Lássuk, miről is van szó!Koreai fenyőmag olaj
Koreai fenyőmag olajKoriander
A koriander már az ókori Egyiptomban ismert fűszernövény volt. Az Írás is említést tesz róla, az ókori Rómában nem csak fűszerként, hanem értékes gyógynövényként is számon tartották.Kömény
A köményről már a Biblia is említést tesz. Nagy Károly idejében törvényi előírás volt termesztése. Mindez emésztést serkentő, haspuffadást és gyomoridegességet megszüntető hatásainak tulajdonítható.Körömvirág
A körömvirágot már az ókorban is alkalmazták, majd a középkorban ekcéma és emésztési zavarok kezelésére használták. Sebastian Kneipp visszérfekély, sebek, bőrbetegségek kezelésére javasolta. Gyorsítja, támogatja a sebgyógyulást, valamint a száj és garatnyálkahártya gyulladást csökkenti, a nyálkahártyát regenerálja. Kukorica
A kukorica Dél-Amerikából származik, ahol az indiánok szent növényként tartották számon. Nem csak termése, hanem olaja és bajszának főzete is jótékony hatásokat vált ki. Ez utóbbi a húgyutak betegségeinek kiváló ellenszere. Az Interherb tisztitó-tea egyik főkomponense. Legyezőfű
A legyezőfű a rózsafélék családjába tartozik. Vizelethajtó, lázcsillapító, fájdalomcsökkentő tulajdonságai miatt nőgyógyászati fájdalmak, húgyhólyagbetegségek, köszvény, stb. kezelésére alkalmazható.Len (lenmag)
A len jótékony hatásainak ismerete az ókorba nyúlik vissza. Görögországban kelések puhítására alkalmazták. Külsőleg és belsőleg is ajánlották, pl. köhögéscsillapításra, méhgyulladás kezelésére, leégett bőr nyugtatására egyaránt. Hildegard von Bingen sebkezelésre ajánlotta.Lestyán
A lestyánt már az ókorban kedvelt fűszernövényként tartották számon. Nagy Károly a híres „Capitulare”-ban rendeletbe vette termesztését. Vizelethajtó, gyomorerősítő, nyálkaoldó, fájdalomcsillapító hatást fejt ki.Libapimpó
A rózsafélék családjába tartozó libapimpó hatékony görcsoldó, fájdalomcsillapító növény. Különösen a menstruációs görcsök, valamint a gyomor-bélrendszert érintő panaszok és fejfájás kezelésére alkalmazható.Lícium
A líciumot a kínai gyógyászat többezer éve alkalmazza nem véletlenül, hiszen igen sokrétű, jótékony hatást fejt ki. Fokozza az immunvédelmet, amely magas antioxidáns tartalmának köszönhető. Emellett nyugtató hatást fejt ki és javítja a memóriát. A májat és a DNS-st is védelmezi a különböző károsító ágensekkel szemben.Lucerna
A lucerna egy olyan évelő növény, amelynek gyógyító hatását nemcsak a nyugati orvoslásban, hanem már az ősi Kínában is felismerték. Béta karotint, C-, E-, D- és K-vitamint hordoz. Jin karakterű, és erősítő, tonizáló hatást fejt ki. A húgyhólyag, a prosztatagyulladás esetében, valamint derékfájásra adható. Szabályozza a bélműködést és az alvászavar oldásában is segítségre lehet. Szoptató kismamák esetében serkenti a tejelválasztást. A vérszegénység prevenciójában is segít (vastartalmánál fogva), emellett vizelethajtó hatást vált ki.Macskagyökér
A macskagyökér tulajdonságai már az ókorban ismertek voltak, de nyugtató, szorongásoldó hatását a középkor óta ismerik. Köhögés, aszhtma, sárgaság, puffadás, emésztési zavarok, fejfájás, elhúzódó sebgyógyulás kezelésében játszik szerepet. Korunkban leginkább a szorongás, nyugtalanság, alvászavar oldására alkalmazzák.Mák
A mákot még napjainkban is néhány országban ópium nyerés céljából termesztik. A gyomor-bélrendszer fájdalmainak enyhítésére, görcseinek nyugtatására alkalmazható. Hasmenés, hányás után is ajánlott.Málna
A málnának nem csupán gyümölcse, hanem levele is hatékony összehúzó, erősítő, vérzéscsillapító tulajdonságokkal jellemezhető. Különösen a vastagbélre, női reproduktív szerekre fejt ki kedvező hatást.Mandarin
A mandarin is egy hazánkban is közkedvelt citrusgyümölcs. Értékes illóolajai is segítik a szervezet működését. Külsőleg az álmatlanság, ideges tünetek enyhítésére alkalmazható, belsőleg görcsök, emésztési panaszok esetén, emésztés-serkentésre adható. Alkalmazása nincs korhoz kötve, babáknak fürdető készül belőle.Manna (kőris)
A mannára már a biblia is említést tesz. A kőrisfa kérgének nedve enyhén édeskés ízét a benne rejlő mannitol (cukoralkohol) adja. Nem csak a cukorbetegség kezelésében, hanem enyhe hashajtásban is segítségre lehet.Margitvirág (őszi)
Az őszi margitvirág jellegzetes, kellemetlen illatú gyógy- és dísznövény. A népi gyógyászat gyermekágyi emésztési panaszokra, menstruációs problémákra, külsőleg duzzanatra, zúzódásra adta.
